#bealivinginspiration

  • Case study: results of a 9-months coaching journey

    When I started working with this client, I noticed the drive and passion behind every action, together with a bold vision. It is a great honour to share this case study, that brings a message of possibility, hope and creation. 1. What prompted you to start work with me?  What challenges were you experiencing? “I […]

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  • Client’s review on a 10-sessions coaching journey

    “I highly recommend Giulia Villirilli as a career coach. For those of you that are ambitious, feel the need to run, dive in, and keep going – career coaching is a necessity. For those of you that have a difficult work situation to navigate, coaching can help get you to a more successful and sustainable […]

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  • Nomadi digitali come pianeti: meravigliosi astri vaganti

    Una sera di Gennaio, da una città francese, mi sono collegata ad un webinar del planetario di Torino sulle fotografie del cielo. Due bravissimi fisici e fotografi mostravano e raccontavano le loro opere. Ad un certo punto spiegano che l’etimologia della parola pianeta é greca e significa: “astro vagante”. I pianeti sono stelle vagabonde, che […]

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  • On diversity and inclusion

    “When you’re finally up on the moon, looking back at the earth, all these differences and nationalistic traits are pretty well going to blend and you’re going to get a concept that maybe this is really one world and why the hell can’t we learn to live together like decent people?” — Frank Borman, Retired […]

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  • Miglioramento quotidiano 4 – Lo Zoom Out

    🚀Se siamo bloccati in una situazione, possiamo ricordarci di fare zoom out. 🌍Vederci dall’alto ci fa vedere cosa abbiamo intorno, e soprattutto, ci fa riflettere su chi vogliamo essere in quella situazione e che messaggio vogliamo dare a noi stessi.

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  • Miglioramento quotidano 3-bonus – Il feedback non è personale

    🚀I feedback costruttivi sono come il pulsante “boost”, lo conoscete? 🌱Il feedback costruttivo innesca il processo di miglioramento personale o lo rende piú veloce. 🧐”E quindi?” E quindi si impara a conoscere se stessi meglio, si accorciano i tempi di realizzazione dei progetti di vita o professionali, si portano a casa piú soddisfazioni e … […]

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  • Miglioramento quotidiano 3 – ricevere feedback

    ☕️“Feedback is the breakfast of champions” – Ken Blanchard 😉Ma tra il dire e il fare… sappiamo bene che ci vogliono coraggio ed umiltá per ascoltare un feedback e lavorare su di noi. 👉In questo video, come ricevere un feedback senza prendere pallonate in pancia e senza schiacciare pallonate in faccia! Se vuoi lavorare con […]

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  • Miglioramento quotidiano 2 – Fare domande

    🐾L’arte del porre domande é antica e così affascinante. Alcune domande mi hanno cambiato la vita, alcune lo faranno … e altre semplicemente sono utili nella vita di tutti i giorni. Quali sono le domande che non osate fare a voi stessi?🐾

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  • Miglioramento quotidiano 1 – Rispondere invece che reagire

    🌱Un momento di pausa tra input e output, fa la differenza. 🌱Scegliere con consapevolezza i nostri comportamenti, fa la differenza. In questo momento storico, si incontra la tensione ad ogni angolo, come se fosse un personaggio cattivo di un film. Ognuno ha un motivo per essere teso, stressato, frustrato. Il fuoco si può spegnere o […]

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