È l’ora del caffé! Ripenso a un paio di dialoghi nelle recenti sessioni di coaching con i miei clienti.
- “E quindi, se riuscirai a fare quello che mi hai appena detto, come festeggerai?”
- “… non penso di festeggiare per questa cosa, non é cosí grande; per festeggiare ci vuole di più!”
In queste risposte vedo la me di qualche anno fa, cosi concentrata sui traguardi a venire da non gustare per bene quelli raggiunti, che in alcuni casi, tutto erano tranne scontati.
Poi, grazie al supporto di persone preziose, mi sono allenata a mettere il fermo immagine, per almeno cinque minuti, su quello che facevo bene, tutte le volte che lo facevo. I cinque minuti sono diventati una passeggiata, un caffé con una amica, un weekend con lo zaino in spalle, un giro in mongolfiera… e pian piano la mia abitudine a festeggiare si é consolidata, assieme a una maggiore consapevolezza di chi sono e cosa creo nelle mie giornate.
Spesso quello che a noi viene naturale, non é altrettanto semplice per altri. È lì che risiede il nostro talento, ma non ce ne accorgiamo perché non ci fermiamo ad osservarlo, perché per noi é semplice, perché l’abbiamo sempre fatto… “e cosa ci vuole!”
Io oggi festeggio un passo in avanti importante nella mia vita da coach, preparando le lasagne!
E voi, cosa potete festeggiare oggi?