Coaching
🐾L’arte del porre domande é antica e così affascinante. Alcune domande mi hanno cambiato la vita, alcune lo faranno … e altre semplicemente sono utili nella vita di tutti i giorni. Quali sono le domande che non osate fare a voi stessi?🐾
🌱Un momento di pausa tra input e output, fa la differenza. 🌱Scegliere con consapevolezza i nostri comportamenti, fa la differenza. In questo momento storico, si incontra la tensione ad ogni angolo, come se fosse un personaggio cattivo di un film. Ognuno ha un motivo per essere teso, stressato, frustrato. Il fuoco si può spegnere o […]
Nei momenti di grande cambiamento, ricordiamoci che si parte da piccoli passi e che l’1% conta! Ci si puó chiedere: “qual é la prima cosa da fare e che posso fare?” Buon 2021 a tutti! Che sia ricco di fiducia e coraggio!
Conoscere e utilizzare i nostri punti di forza é uno degli strumenti piú potenti che abbiamo per servire gli altri. Quali sono i superpoteri che vi caratterizzano e che potete attivare nella quotidianità?
Uno dei modi che abbiamo per abbassare il livello di stress in alcune situazioni, é quello di “girare il riflettore”: non saremo più noi il focus dei nostri pensieri e delle nostre preoccupazioni, ma riusciremo a entrare in fase di ascolto, ad essere presenti nel momento e a creare esperienze uniche per chi ci sta […]
Breve introduzione al coaching, al ruolo del coach … e agli effetti benefici della relazione coach-coachee! 🙂
Se i leader fossero luoghi, il mio sarebbe Torino, come simbolo di classe, bellezza e carattere. La parola eleganza deriva dal latino eligire, che significa scegliere, selezionare. L’eleganza dunque deriva da una azione, quella dello scegliere la grazia e la semplicitá al posto del rumore e dell’ostentazione. I leader che scelgono l’eleganza sono come Torino, […]
Una grande persona e alleata mi ha detto: “in questi mesi in cui niente sembra andare per il verso giusto, é il momento di far crescere qualcosa; che sia una piantina, una relazione o un business. Abbiamo bisogno di vedere che qualcosa, nonostante tutto, cresce”. Bevo il caffé e ripenso a queste parole. Decido di […]
Quando telefono a mia nonna e le chiedo come sta, lei risponde sempre la stessa cosa: “forte”. Mia nonna vive da sola, ha quasi 92 anni, ha una routine quotidiana e settimanale ferrea, spazi divisi e ordinati per ogni attività, fa esercizio fisico e cucina tutto lei, mangiando sano. Una volta a pranzo ci spiegava […]
Quando vedo comparire il sorriso della passione sul volto di chi mi sta davanti, quell’energia mi pervade e mi motiva. È un pò come per le energie rinnovabili. Entra energia, esce energia… un bel sistema no? – “Ah sarebbe bello farlo… sono quindici anni che ci penso” – “Forse puoi usare questo spazio per […]
